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4、秋季护肤要---充足的睡眠

睡觉不规律---是习惯过的女性，即使白天睡再多的觉也于事无补。哪怕是用再多昂贵的保养品效果也不会好。所以，爱漂亮的mm一定要每天---充足的睡眠时间哦!

5、秋季---次数要得当

别因为一时心急而过份---，否则反而会---发炎。一周只要1-2次(油性---可以多一些---次数，干性---一周半左右一次---)，渐入冬天后角质累积速度较慢，减少成一周一次就够

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秋季养生，除了要重点养肺之外，皮肤方面更是马虎不得。秋季天气干燥，要做好护肤的准备。那么秋季护肤养生小常识你又知道多少呢？　　秋季养生小常识，护肤也是。秋季护肤小常识，是干燥秋季爱美人士不能错过的!秋季干燥，皮肤也变得干燥，会导致细纹、干纹、痘痘的发生。想要护肤养肤，徒手---去斑原料厂家生产，那么秋季这些护肤小常识你可一定要牢记喽！身体的感知往往比天气预报来得准。随着秋季的到来，五天去斑原料厂家生产，皮肤也开始变得干燥、敏感。换季时的皮肤需要你的加倍呵护。进入相对干燥的秋季，空气中的水分含量本来就少，加上皮肤本身就缺水、干燥，很容易造成一系列的皮肤问题。细纹、干纹、痘痘可能都会接踵而至。所以，补水、保湿就成了换季皮肤保养的重中之重。