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秋季护肤，也少不了从饮食方面入手。那么秋季养生要吃些什么好呢？------、止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，多补充一些---c、---e等，这样有助于促进---内胶原蛋白的合成，许昌清斑原料厂家oem，保护皮肤免受外界干燥环境的影响，从而保持皮肤的水润。还要补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养，以供应---的需要。很多mm以为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，---也会在无形中受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹---，徒手清斑原料厂家oem，还要带好其它防晒工具。不过选择---spf指数在15-25就可以了，不需要用太高的了，因为秋天的紫外线相对于夏天来说要温和点，而且指数太高的反而会给皮肤带来一些负担。
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慎用毛巾擦拭皮肤
洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤---，尤其如果你还是敏感---的话。毛巾的摩擦会导致---，而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼周皮肤，黑眼圈更容易形成。
另外毛巾的选择也很重要，不要选择和擦手巾一样的材质，纯棉柔软的毛巾对皮肤的伤害较小。轻轻按压吸收水分，额外贴心的照顾，皮肤会感激你
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色i斑是什么？
色i斑：指周围颜色不同的斑点。色素包括、黑斑、及老年斑等。
雀i斑：常染色体显性遗传性，多见于青少年---、颈、手背等暴露部位。斑纹多散在对称分布，呈浅褐色或深褐色，有遗传倾向。春夏秋冬变浅，秋冬变浅。
黄i褐斑：是一种后天性局限性色素增多的---，它叫蝴蝶斑、斑、肝斑等，这几种是同一种---，根据形态、年龄等特点而命名。
斑点类型：
(又称肝斑、斑、蝴蝶斑、黑斑)、、老年斑、皮肤色素沉着、黑斑、日晒、暗斑、深部斑、激i素斑、斑、化妆品斑。
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